高血脂正常值 高血脂不吃药可以好吗

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高血脂正常值 高血脂不吃药可以好吗


解答

人体血脂不但有几个小项目,每个项目都有一定的参考值,而且对于不同人群血脂参考值是不一样的。常见的血脂四项有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白对于不同人群参考值不一样,所以你会听到血脂不同的参考值。

其正常参考范围如下:

总胆固醇 2.8~5.17mmol/L

甘油三酯 0.56~1.7mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇 >1.04mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇 <3.4mmol/L

其中,高密度脂蛋白是好血脂,所以越高越好;其他的三项值则越低越好。好血脂可以预防心脑血管疾病,坏血脂会引起心脑血管疾病。

不过这个参考值只是对于单纯血脂的参考,也就是没有其他疾病,就是看看血脂有没有问题的情况。如果是高危人群,又会有不一样的血脂数值标准,具体就要看医生怎么说了。

这个问题不绝对。要不要用药,得看血脂是多少,如果血脂水平严重,药物仍然要使用。不过,对于血脂的调节,无论药物的使用与否,生活习惯的改善和干预都是必不可少的。

如果出现高脂血症,一定要明确时继发性的还是原发性的,如果是继发性的,那就需要治疗原发疾病。如果是原发性的,一定要进行生活方式的改善。

非药物治疗干预包括以下几个方面:限制每日饮食摄入总卡路里,低油,低胆固醇,高纤维饮食;加强锻炼;控制体重;戒烟和饮酒;生活规则,以避免精神紧张。这些都是不使用药物降低血脂的好办法,但不推荐服用所谓降血脂的保健品。

如果是有这些情况的人,应该进行药物治疗:血脂水平超过临界水平,经非药物治疗措施无效;血脂虽处于临界水平,已合并有明确冠心病;血脂处于临界水平,虽无冠心病,但有2个以上冠心病危险因素。但即使是药物治疗,生活方式的自我管理也是必不可少的。

(1)甘油三酯主要来源于两方面:日常饮食和小肠、肝合成。作为机体恒定的能量来源。

(2)胆固醇也主要来源于日常饮食和体内合成。在我们人体中发挥着构成细胞膜、生成人体必备激素、维生素D等作用。

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