芒果不能和什么一起吃

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虽然芒果是一种非常营养且美味的水果,但是有一些食物不能与其一起食用,以免对身体健康造成不利影响,具体如下:

  1. 与乳制品一起食用:芒果和乳制品一起食用会使人体吸收铁的能力减弱,可能会引起贫血等问题。

  2. 与海鲜一起食用:芒果和海鲜一起食用可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、腹泻等症状。

  3. 与酒精饮料一起食用:芒果中含有大量的果糖,如果与酒精饮料一起食用会使身体吸收更多的酒精,可能会增加醉酒的风险。

  4. 与辛辣食物一起食用:芒果性寒,与辛辣食物一起食用容易引起腹泻、胃痛等不适症状。

总的来说,尽管芒果是一种健康的水果,但仍需注意与其他食物的搭配和食用方式,以避免对身体健康造成不利影响。