女子练什么最防身实用 最适合女生学的八大防身术超实用

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最佳答案女子练什么最防身实用 最适合女生学的八大防身术超实用,解答1、咏春拳女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛2、峨嵋拳古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗3、桑搏意思就是“不带武器的防身之术”即......

解答

1、咏春拳

女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛

2、峨嵋拳

古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗

3、桑搏

意思就是“不带武器的防身之术”即徒手防身术;所以桑博被称为“徒手格斗”技术。现一般可分为运动式桑搏(一种国际性的摔跤运动)和格斗式(即实战)桑搏两种,其中实战桑搏是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身使用等。

4、柔道

这个就不多说了,奥运会的项目

5、拳击

别的就不说了,阿里的女儿就是拳击高手

6、擒拿术

其实女子防身术,就是擒拿术的一种

7、散打

我国功夫,女子散打,电视上也经常有

8、擒拿

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