飞蓬草的功效与作用(飞蓬草的功效与作用及食用方法)

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飞蓬草的功效与作用(飞蓬草的功效与作用及食用方法)

解答

1、食用功效和作用:飞蓬草是一种能当蔬菜工人类食用的野生植物,平时大家吃飞蓬草时能吸收大剂量碳水化合物和膳食纤维,还能吸收多种维生素与矿物质,能满足人体对多种营养的需要,除此之外它还能清热解毒,预防上火,并能加快人体内毒素代谢。

2、药用功效和作用:飞蓬草还是一种药用植物,大家在采集它的全草之后晒干就能入药,入药后的小肺泡能消炎杀菌,提高人体自身抗炎抗病毒能力可阻止肠炎痢疾发生,除此之外它还能保障人类的心血管系统,能下降高血压高血脂和心脏病等多种疾病的发病率。